2013. június 18., kedd

Csokis műzliszelet

Reggeli torna előtt rizst szoktam fogyasztani.
Arra gondoltam,hogy kellene valami műzliszeletet kreálni. :)

Hozzávalók:
1 marék mazsola áztatva
20 dkg zabpehely
2 evőkanál méz
vaniliaaroma
5 dkg kókuszreszelék
pici víz
csipet só
3 dkg napraforgómag
kevés víz
A mazsolát leszűrjük,a többi hozzávalóval összekeverjük.Egy műanyag dobozt alufóliával kibélelünk,belenyomkodjuk a masszát.A tetejét bevonjuk csokimázzal:kakaó+víz+rumaroma.
Hűtőbe rakjuk,majd pár óra múlva már szeletelhetővé válik.
Jó étvágyat! :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése